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Hautpflege ab 50 – was reife Haut jetzt wirklich braucht
Autor
Kathleen Düh
Erscheinungsdatum
December 30, 2025
Mit 50 beginnt für viele Frauen (und Männer) eine selbstbewusste, souveräne Lebensphase. Man weiß, wer man ist – und möchte, dass die Haut das genauso ausstrahlt: Ruhe, Kraft, Klarheit. Gleichzeitig verändert sich das Hautgefühl: Feuchtigkeit geht schneller verloren, die Haut wirkt dünner, Pigmentflecken tauchen leichter auf und Linien werden zu Falten. Genau hier setzt eine moderne, kluge Hautpflege ab 50 Jahren an.
Wir von aesthetic skin in München begleiten täglich Menschen in dieser Lebensphase – mit individueller Beratung, maßgeschneiderten Heimpflege-Routinen und sanften, wirksamen Behandlungen für nachhaltige und natürliche Ergebnisse. Dieser ausführliche Kategorietext führt dich Schritt für Schritt durch das, was reife Haut jetzt wirklich braucht: Gesichtspflege ab 50, Wirkstoffe mit Substanz, Routinen mit System – und Optionen, wenn Homecare allein nicht reicht. So lässt sich der natürliche Alterungsprozess der Haut verlangsamen, ohne dass du deine Ausstrahlung verlierst.
Was passiert mit der Haut ab 50?
Ab dem 50. Lebensjahr laufen mehrere Prozesse parallel, die deine Haut und dein Gesicht spürbar verändern. Das ist kein „Fehler“, sondern Biologie – plus Lebensstil. Wichtig ist, diese Veränderungen zu verstehen, damit du deine Gesichtspflege für reife Haut sinnvoll aufbauen kannst. In den nächsten Abschnitten zeigen wir, warum reife Haut zu Trockenheit neigt, welche Rolle Hormone spielen und weshalb Sonnenschutz jetzt noch entscheidender ist als früher.
Spätestens ab 50 zeigt sich außerdem, dass die Haut an Spannkraft verliert, die Kollagenproduktion abnimmt und die Haut einfach mehr Unterstützung braucht, um prall und elastisch zu bleiben.
Hormone & Wechseljahre: weniger Lipide, weniger Wasserbindung
Mit den Wechseljahren sinkt der Östrogenspiegel. Das hat direkte Folgen für die Haut: Die Talgproduktion nimmt ab, Lipide fehlen, die Barriere wird durchlässiger. Gleichzeitig produziert die Haut weniger Hyaluronsäure – den natürlichen „Feuchtigkeitsmagneten“. Ergebnis: trockene, oft empfindliche Haut, die schneller spannt und feine Risse zeigt.
Viele Frauen berichten über eine Haut, die plötzlich auf Inhaltsstoffe reagiert, die jahrelang kein Thema waren. Das ist normal – und ein starkes Signal, die Pflege reifer Haut zu beruhigen, zu versorgen und die Barriere zu stärken. Gerade in dieser Phase benötigt die Haut Produkte, die nicht austrocknen, sondern langanhaltend Feuchtigkeit binden, damit sie den ganzen Tag geschmeidig bleibt.
Kollagen & Elastin: das Gerüst wird filigraner
Mit jedem Jahr produziert die Haut weniger Kollagen und Elastin – die Strukturproteine, die Straffheit und Elastizität geben. Das Stützgerüst wird dünner, Linien und Fältchen vertiefen sich, Konturen verlieren an Schärfe.
Die beste Gesichtspflege ab 50 adressiert genau das: Sie kombiniert Feuchtigkeit (für prallere Oberflächenstruktur) mit Wirkstoffen, die die Hautarchitektur langfristig unterstützen (z. B. Retinoide und Peptide). So lässt sich die Produktion von Kollagen anregen, damit die Haut straffer wirkt und ihre Festigkeit und Elastizität erhält. Wer die Haut bei der Regeneration unterstützt, kann sichtbare Anzeichen der Hautalterung mildern – unabhängig davon, ob sie mit 40, 50 oder 60 stärker auftreten.
Pigment & Teint: warum Flecken sichtbarer werden
Viele Frauen ab 50 sehen vermehrt Pigmentflecken und einen unruhigen Teint. Ursache sind akkumulierte Sonnenschäden, hormonelle Veränderungen und oxidativer Stress. Reife Haut regeneriert langsamer – Verfärbungen bleiben länger.
Antioxidantien, milde Exfoliation und konsequenter UV-Schutz (tagsüber LSF 50+) sind deshalb das Trio, das den Teint wieder klarer wirken lässt. Das gehört zur Strategie reife Haut richtig pflegen genauso dazu wie die Versorgung mit Feuchtigkeit, weil eine gut gepflegte, ebenmäßige Haut automatisch jünger und schöner wirkt.
Was braucht die Haut ab 50?
Reife Haut braucht keine zehn Schritte, sondern die richtigen. Drei Säulen tragen die Routine: Feuchtigkeit, Regeneration und Schutz. Im Folgenden ordnen wir, was das in der Praxis bedeutet – und wie du die Balance zwischen nährender Pflege und guter Verträglichkeit findest.
Mit zunehmendem Alter entwickelt die Haut oft höhere Empfindlichkeit, reagiert schneller auf Duftstoffe und benötigt Formulierungen, die die Haut nicht austrocknen, sondern ihre Schutzbarriere aufbauen.
Feuchtigkeit & Lipide: satt trinken, sanft einfetten
Wenn du dich fragst, was der Haut ab 50 am meisten fehlt: Feuchtigkeit und Lipide. Setze auf Seren mit Hyaluronsäure, Glycerin oder Polyglutaminsäure. Danach kommt eine Gesichtscreme ab 50, die Feuchte einschließt und die Barriere stabilisiert – ideal mit Ceramiden, Cholesterol und hautähnlichen Fettsäuren.
Für Gesichtspflege trockene Haut ab 50 gilt: lieber cremig als schaumig reinigen, Duftstoffe vermeiden, die Heizperiode mit reichhaltigeren Texturen abfedern. So bleibt die Haut langanhaltend mit Feuchtigkeit versorgt und fühlt sich auch abends noch geschmeidig an. Gerade ab 50 optimal sind Texturen, die helfen, die Haut zu stärken statt sie zu entfetten.
Regeneration & Zellerneuerung: Struktur aufbauen statt überpflegen
Aktive Wirkstoffe sind kein Selbstzweck. Wähle eine gezielte Strategie: Retinol / Retinal zur Unterstützung der Kollagensynthese und Textur, Peptide als sanfte Signalgeber, Niacinamid für Ruhe und Gleichmäßigkeit.
Starte langsam (2–3× pro Woche), beobachte die Haut, erhöhe bedächtig. Deine Haut honoriert Beständigkeit mehr als Experimente. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Erneuerung der Hautzellen – deshalb ist eine clevere Regenerationspflege so wichtig, um sie anzuregen, ohne die Barriere zu überfordern.
Schutz & Barriere: ohne LSF geht es nicht
Tagespflege ohne UV-Schutz ist mit 50 nicht mehr zeitgemäß. LSF 50 gehört täglich auf das Gesicht – auch bei Wolken. Kombiniere den Schutz mit Antioxidantien (Vitamin C, E, Q10, Polyphenole, Alpha-Liponsäure, Ferulic Säure), um freie Radikale abzufangen und präventiv zu schützen.
Achte außerdem auf pH-milde Reinigung und reduziere Reizquellen; eine robuste Barriere ist die Grundvoraussetzung für jede weitere Wirkung. Wer die Haut schützen will, muss hier konsequent sein – dieser Schritt bremst die Hautalterung stärker als jede teure Creme.
Gesichtspflege-Routine ab 50
Eine gute Routine lässt sich in den Alltag integrieren: morgens Schutz & Frische, abends Reinigung & Regeneration. So wird Gesichtspflege ab 50 vom Vorsatz zur Gewohnheit – und entfaltet ihre Wirkung.
Morgens: sanft reinigen, klug versorgen, konsequent schützen
Am Morgen reicht eine milde Reinigung mit Wasser. Danach kommen Seren (Feuchtigkeit + Antioxidantien), z. B. Hyaluron und Glycerin mit Vitamin C / E oder Niacinamid. Anschließend trägst du deine Gesichtscreme für Frauen ab 50 auf – passend zu deinem Hautzustand (leichter bei Mischhaut, reichhaltiger bei Trockenheit).
Den Abschluss bildet LSF 50. Dieser Schritt schützt nicht nur vor neuen Schäden, er bewahrt auch die Wirkung deiner gesamten Routine. So wirkt die Haut praller, frischer und widerstandsfähiger.
Kurz gesagt: Reinigen → Serum → Gesichtscreme → LSF 50.
Abends: gründlich entlasten, reparieren, auffüllen
Abends hat die Haut ein Date mit dir: Double Cleansing bei Make-up / LSF, sonst eine milde Reinigung. Danach kommen die „Aktiven“ – Retinoide, Säuren oder Peptide; an „Nicht-Retinoid-Tagen“ gerne auch Niacinamid.
Abschließend eine regenerierende Nachtcreme mit Ceramiden und Fettsäuren, damit die Haut über Nacht satt werden kann. Das unterstützt die Regeneration der Haut, was gerade ab 50 Jahren wichtig ist, weil die Haut schlicht mehr Ruhe und Nährstoffe braucht.
Wöchentliche Extras: Peeling & Maske – ja, aber sanft
Ein- bis zweimal pro Woche ein mildes AHA- oder PHA-Peeling (z. B. Mandelsäure) löst Schüppchen, bringt strahlende Haut zurück und verbessert die Wirkstoffaufnahme. Mechanische Körnchen sind für reife, dünner werdende Haut oft zu harsch.
Feuchtigkeitsmasken (Hyaluron, Aloe, Panthenol, Reisextrakt) halten die Haut zusätzlich geschmeidig und unterstützen sie, Feuchtigkeit besser zu speichern.
Wirkstoffe mit Substanz: darauf kommt es ab 50 an
Nicht jede Trendformel hält, was sie verspricht. Reife Haut profitiert von Wirkstoffen, deren Nutzen sich in der Praxis zeigt – und die du gut verträgst. Hier die Essentials, die die beste Gesichtspflege ab 50 ausmachen.
Hyaluronsäure & Feuchthaltefaktoren: prall, nicht klebrig
Mehrmolekulare Hyaluronsäure bindet Wasser in verschiedenen Hautschichten. Zusammen mit Glycerin, Harnstoff und Polyglutaminsäure entsteht ein Feuchtepolster. In Seren spürst du den Plump-Effekt am stärksten; die Creme fixiert ihn und verhindert Austrocknen.
So wirkt die Haut glatter, weil sie weniger Trockenheitsfältchen zeigt – das Ergebnis ist eine pralle Haut mit natürlichem Glow.
Retinoide (Retinol / Retinal): Strukturpflege mit Augenmaß
Retinoide unterstützen Kollagen, verbessern die Textur und mildern feine Falten. Der Schlüssel: low & slow starten, Barrierepflege mitdenken, tagsüber LSF 50 tragen.
Wer sensibel reagiert, testet Retinal (oft verträglicher) oder reduziert die Frequenz. Geduld lohnt sich – Retinoide sind marathontauglich, nicht sprintorientiert. Sie helfen, Hautzellen anzuregen und die Haut bei der Regeneration zu unterstützen.
Peptide: sanfte Signalgeber für Festigkeit
Peptide können die Haut „motivieren“, sich straffer zu organisieren. Sie sind meist gut verträglich, spielen harmonisch mit Feuchtigkeit & Ceramiden – und sind ideal für alle, die Retinoide lieben, aber nicht täglich einsetzen wollen.
Kupferpeptide stärken die Hautstruktur sichtbar – so bleibt sie straff und widerstandsfähig, auch ab 60.
Niacinamid & Ceramide: Balance, Ruhe, Barriere
Niacinamid ist ein Multitalent: beruhigt, gleicht den Teint aus, verfeinert Poren und stärkt die Barriere. Ceramide „flicken“ Undichtigkeiten in der Hornschicht. Gemeinsam sorgen sie dafür, dass die Haut den ganzen Tag stabil bleibt – eine Basis, die reife Haut benötigt, um auf aktive Wirkstoffe positiv zu reagieren.
Vitamin C, E, Alpha-Liponsäure & Q10: Schutz vor freien Radikalen
Antioxidantien bremsen oxidativen Stress durch UV, Feinstaub und Stress. Stabil formuliertes Vitamin C unterstützt die Kollagensynthese und mildert Pigmentverschiebungen. Vitamin E und Q10 ergänzen den Schutzcocktail – besonders tagsüber unter LSF 50.
Das Ergebnis: eine gestärkte, geschützte Haut, die der Hautalterung aktiv entgegenwirkt.
Pflanzliche Öle & Lipide: Nachtkerze, Wildrose, Squalan
Reife, trockene Haut profitiert von hautaffinen Ölen und Lipiden – sie reduzieren Wasserverlust und machen die Oberfläche geschmeidiger, ohne zu beschweren. Achte auf feine Texturen, die gut einziehen, und meide Duftstoffe, wenn deine Haut schnell reagiert.
So bleibt die Haut weich, gepflegt und sichtbar gepflegt ohne zu glänzen.
Hautpflege ab 50 nach Hautzustand
Auch jenseits der 50 bleibt Haut individuell. Eine wirklich gute Gesichtspflege für Frauen ab 50 (und Männer) orientiert sich am aktuellen Zustand – nicht an starren Hauttyp-Schubladen.
Trockene Haut & empfindliche Haut
Das ist die häufigste Kombination ab 50. Wähle pH-milde Reinigung, feuchtigkeitsspendende Seren und reichhaltigere Gesichtscremes mit Ceramiden und Fettsäuren. Retinoide sind möglich – starte langsam und nutze das „Barrieresandwich“ (Serum → Retinoid → Creme).
Das Ziel: Haut versorgen, nicht überpflegen. So bleibt sie prall, auch wenn sie dünner wird.
Fettige oder Mischhaut, unreine Haut ab 50
Hormonelle Schwankungen können unreine Haut zurückbringen. Setze auf leichte, nicht-komedogene Formulierungen (Gel/Fluid), Niacinamid zur Talgregulation, punktuell BHA (Salicylsäure). Wichtig: Auch öligere Haut braucht Feuchtigkeit – sonst reagiert sie mit mehr Talgproduktion und Glanz.
Hier zeigt sich: Haut verliert mit dem Alter nicht nur Wasser, sondern auch Balance.
Dünne, reaktive Haut
Hier gilt: „Weniger ist mehr.“ Reduziere Duft, Alkohol und unnötige Add-ons. Nutze Ceramide, Panthenol, CICA und sanfte Peelings in größerem Abstand. Fokus: Beruhigung und Barrierestärke – so bleibt die Haut stark, auch wenn sie empfindlicher wird.
Gesichtspflege ab 50 für Männer
Männerhaut ist dicker, talgreicher – und durch Rasur mikroverletzt. Ab 50 addieren sich UV-Historie und Stress. Das Ergebnis ist oft ein Mix aus Glanz, Trockenheitsfältchen, Rötungen und sichtbaren Poren.
Gute Nachrichten: Eine schlanke Routine reicht – konsequent durchgeführt.
Alltagstaugliche Männer-Routine
Morgens: milde Reinigung → Antioxidantien-/Feuchtigkeits-Serum → leichtes Fluid oder Gesichtscreme → LSF 50
Abends: Reinigung → Niacinamid oder Peptide, an Retinoid-Tagen sparsam → barrierestärkende Nachtpflege
Rasur & Reizung
Nach der Rasur lieber beruhigende Fluids statt alkoholische Aftershaves. Niacinamid reduziert Rötungen, Panthenol beruhigt, Ceramide schließen die „Lücken“.
Bei hartnäckigen Falten oder Pigmentflecken ist ein NAFL-Laser (siehe unten) eine effektive, alltagstaugliche Option.
Professionelle Unterstützung bei aesthetic skin in München
Homecare bringt viel – aber nicht alles. Wenn Falten, Pigmentverschiebungen, fahler Teint, grobe Poren oder dauerhafte Reizungen stören, helfen gezielte, sanfte Treatments.
Wir bei aesthetic skin planen realistisch, individuell und hautschonend – mit Fokus auf nachhaltige Ergebnisse. Besonders hilfreich, wenn die Haut ab 60 noch einmal dünner wird und gezielte Reize braucht, um die Haut zu stärken.
Hautberatung & Analyse: die Grundlage für alles
Wir starten mit einer fundierten Hautanalyse (Barriere, Feuchte, Elastizität, Pigment, Empfindlichkeiten) und besprechen Ziele, Alltag und Saison. Daraus entsteht ein maßgeschneiderter Plan: beste Gesichtspflege ab 50 für zuhause plus – wenn gewünscht – ein sinnvoll getaktetes Behandlungskonzept.
1. Hydrafacial in München: Tiefenreinigung, Exfoliation, Hydration, Glow
Hydrafacial vereint sanfte Abtragung, porentiefe Ausreinigung und intensive Versorgung mit Feuchtigkeit & Antioxidantien. Ideal bei trockener, reifer Haut, stumpfem Teint, feinen Linien und vergrößerten Poren.
Das Hautbild wirkt sofort klarer, glatter, frischer – und nimmt Wirkstoffe daheim besser auf.
2. Fraktionierter, nicht-ablativer Laser (NAFL) von Candela: Kollagen neu denken
NAFL setzt präzise Mikroimpulse in der Tiefe, ohne die Oberfläche abzutragen. Das stimuliert den Umbauprozess im Kollagen, glättet feine bis moderate Falten, verfeinert Poren und verbessert die Textur – mit minimaler Auszeit.
Besonders effektiv in Sequenzen und in Kombination mit strukturstärkender Heimpflege.
3. DNA-Analyse & personalisierte Pflege: dein Hautprofil, deine Strategie
Unsere DNA-Analyse liefert Hinweise zu Entzündungsneigung, antioxidativer Kapazität, Kollagenbiologie und Barrierefunktion. Daraus entwickeln wir personalisierte Pflegekonzepte – inklusive gezielter Nahrungsergänzung, um die Haut langfristig zu unterstützen.
So wird Pflege für reife Haut ab 50 maximal individuell.
Ernährung, Lebensstil & ganzheitliche Anti-Aging-Strategie
Äußere Pflege und innere Balance gehören zusammen. Mit 50 wird „Skin Health“ zur Lebensweise – nicht zur Maßnahme.
Ernährung & Mikronährstoffe
Iss bunt und frisch: Beeren, grünes Gemüse, Nüsse, Hülsenfrüchte, hochwertiges Öl, ausreichend Protein. Diese liefern Antioxidantien, Omega-3, Zink & Selen – Bausteine, die den oxidativen Druck auf die Haut mindern.
Trinke ausreichend Wasser; reduziere Alkohol und Zucker.
Schlaf & Stress
Die Haut regeneriert über Nacht. Deshalb lohnt sich gute Schlafhygiene (feste Zeiten, dunkler Raum, Bildschirm-Pause). Stress hebt Cortisol – das schwächt die Barriere und begünstigt Rötungen.
Sonne & Alltag
Sonnenschutz ist dein größter Anti-Aging-Hebel – zusammen mit Antioxidantien. Außerdem: Bewegung, frische Luft, und im Büroalltag einfach mal das Gesicht waschen, wenn es spannend – nicht spannen – soll.
Fazit – reife Haut braucht Beständigkeit, nicht Perfektion
Mit 50 geht es nicht darum, „die Zeit zurückzudrehen“. Es geht darum, die Haut in ihrer aktuellen Lebensphase stark zu machen: gut versorgt, gut geschützt, gut begleitet.
Eine funktionierende Hautpflege ab 50 ist klar, freundlich und konsequent: Serum + Gesichtscreme + LSF 50 am Morgen, Reinigung + Regeneration + Barrierepflege am Abend, dazu wöchentliche Extras – und, wenn gewünscht, professionelle Unterstützung.
Wir bei aesthetic skin in München kombinieren genau das: Kompetenz, Feingefühl und Technologien, die Ergebnisse liefern – für eine Haut, die nicht „gemacht“, sondern gesund strahlend aussieht.
FAQ: Hautpflege ab 50 – die häufigsten Fragen
Welche ist die beste Gesichtscreme ab 50?
Die „beste“ Creme ist die, die zu deinem Hautzustand passt und konsequent genutzt wird. Achte auf feuchtigkeitsspendende Komponenten wie Hyaluronsäure, Glycerin und Barrierestärker wie Ceramide oder Fettsäuren. Tagsüber gehört ein hoher Lichtschutzfaktor (LSF 50) dazu – separat oder integriert. Für Gesichtspflege trockene Haut ab 50 sind reichhaltigere Texturen sinnvoll, bei Mischhaut leichtere Fluids.
So bleibt die Haut langanhaltend mit Feuchtigkeit versorgt und wirkt glatter, gleichmäßiger und widerstandsfähiger gegen Anzeichen der Hautalterung.
Brauche ich ab 50 ein Serum – oder reicht eine Creme?
Ein Serum ist hochkonzentriert und bringt Wirkstoffe tiefer in die Haut – ideal für Feuchtigkeit (Hyaluron) und Regeneration (Peptide, Niacinamid). Die Creme „schließt“ das Serum ein, stabilisiert die Barriere und verhindert, dass die Haut austrocknet. Die Kombination beider Produkte liefert die beste Performance, weil sie Hautzellen aktiv unterstützt und die Kollagenproduktion fördert.
Was hilft gegen Falten im Gesicht mit 50?
Konsequenter UV-Schutz, Feuchtigkeitspflege, Barriereaufbau und Retinoide oder Peptide sind die effektivsten Strategien. Geduld ist dabei entscheidend – sichtbare Ergebnisse entstehen über Wochen, nicht über Nacht.
Wenn du mehr möchtest, kann der fraktionierte, nicht-ablative Laser (NAFL) die Hautstruktur verbessern und die Produktion von Kollagen anregen. Auch ein Hydrafacial kann feine Linien glätten und der Haut kurzfristig mehr Spannkraft verleihen.
Wie oft sollte ich peelen?
Bei reifer, eher empfindlicher Haut reicht einmal pro Woche ein mildes PHA- oder AHA-Peeling (z. B. Mandelsäure). Mechanische Peelings mit Körnchen lieber meiden – sie reizen schnell die dünner werdende Haut.
An Retinoid-Tagen bitte nicht zusätzlich peelen. Die reife Haut profitiert mehr von Regelmäßigkeit als von Intensität.
Was tun bei Pigmentflecken?
Morgens Vitamin C und LSF 50, abends sanfte Exfoliation mit Säuren. Niacinamid und Retinoide unterstützen den Hauttonus und fördern die Regeneration der Hautzellen.
Bei hartnäckigen Flecken sind professionelle Behandlungen wie der NAFL-Laser oder gezielte Pigment-Konzepte in Kombination mit Antioxidantien sinnvoll. Bei hormonell bedingten Pigmentverschiebungen kann Tranexamsäure helfen, das Melasma zu beruhigen.
Gibt es Unterschiede in der Gesichtspflege für Frauen ab 50 und Männer?
Die Grundprinzipien sind identisch: Feuchtigkeit, Regeneration und Schutz.
Männerhaut ist dicker, talgreicher und durch Rasur häufiger irritiert. Daher sind leichtere Texturen, Niacinamid und Peptide meist ideal. Frauenhaut verliert durch den Östrogenmangel ab 50 schneller an Lipiden und Feuchtigkeit – hier sind reichhaltigere Cremes für reife Haut mit Ceramiden und Fettsäuren empfehlenswert.
So wird die Hautbarriere gestärkt und das Gefühl von Trockenheit und Spannungen reduziert.
Kann ich trotz empfindlicher Haut Retinol nutzen?
In vielen Fällen ja – starte langsam (1–3× pro Woche), kombiniere mit Barriereschutz (z. B. Ceramide, Panthenol) und verzichte auf reizende Zusätze.
Wenn die Haut dauerhaft brennt, wechsle zu Peptiden oder Niacinamid – beide liefern nachweislich Anti-Aging-Effekte, regen die Hautzellen an und stärken die Hautbarriere, oft deutlich verträglicher.
Wie integriere ich eine Augenpflege sinnvoll?
Die Haut um die Augen ist dünner, verliert schneller Feuchtigkeit und zeigt Fältchen früher. Eine Augencreme mit Hyaluron, Niacinamid oder Peptiden glättet und beruhigt.
Morgens sind leichte, kühlende Texturen ideal, abends pflegendere Varianten. Duftstoffe solltest du vermeiden – die Region reagiert sensibler als andere Bereiche im Gesicht.
Welche Rolle spielt Ernährung wirklich?
Eine sehr große. Eine ausgewogene Ernährung mit Antioxidantien, Protein, Omega-3-Fettsäuren, Zink und Selen stärkt die Hautzellen und verlangsamt die Hautalterung von innen. Wenig Zucker, ausreichend Wasser und farbenfrohe Kost (Beeren, grünes Gemüse, Nüsse) fördern eine gesunde, straffe Haut.
Wenn du es exakt wissen möchtest, erstellen wir dir bei aesthetic skin in München auf Wunsch eine DNA-basierte Ergänzungsstrategie, die genau zu den Bedürfnissen deiner Haut ab 50 Jahren passt.

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